神经衰弱可以通过饮食调理的方式来补充，比如桂圆、银耳、花生、鱼肉、玉米等，也可以遵医嘱使用药物来改善，比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等，具有营养神经和抗焦虑作用，神经衰弱属于神经方面的疾病，会导致失眠多梦和情绪异常等，需要注意合理改善。
一、饮食调理
1、桂圆：具有补血安神、健脑益脑的效果，有利于改善神经衰弱导致的焦虑不安症状。
2、银耳：可以起到补脑强心的效果，可以缓解神经衰弱导致的脑部疲劳感。
3、花生：含卵磷脂成分比较丰富，可以延缓衰老，辅助改善脑部血液循环，缓解神经衰弱导致的身体不适。
4、鱼肉：其中的蛋白质成分比较丰富，可以补充身体营养，增强体质，辅助缓解病情。
5、玉米：其中的膳食纤维成分比较丰富，可以改善大脑功能，稳定大脑神经。
二、药物调理
1、盐酸帕罗西汀片：具有抗抑郁、抗焦虑的效果，有利于改善抑郁症、焦虑症导致的神经衰弱。
2、盐酸舍曲林片：可以起到调整精神状态的效果，有利于改善精神异常引起的神经衰弱。
3、甲钴胺片：属于营养神经药物，可以起到调理神经衰弱的作用。
4、谷维素片：具有营养脑部神经的作用，可以改善神经衰弱引起的失眠多梦情况。
5、维生素B1片：可以补充身体所需维生素，改善神经衰弱。
神经衰弱多数是不良生活习惯、精神异常、感染因素等原因导致，会对身体造成一定的影响，需要及时调理。另外如果病情有加重，需要及时就医。