孕妇控糖可以吃梨吗

发布时间: 2023-11-28
陈露露 副主任医师重庆医科大学附属第一医院

不建议吃梨。

孕妇控糖期间不能吃过甜的食物,比如梨、糖果、奶油蛋糕等。而梨的糖分较高,被身体吸收后可能会出现糖代谢异常,不利于血糖的控制,容易引发微血管并发症。

孕妇控糖期间除了不能吃梨以外,还要远离西瓜、榴莲、芒果等食物。尽量选择低糖、低脂的食物,比如菠菜、西红柿、柚子等。良好的饮食习惯可为身体补充足够的营养,对增强身体免疫力也有帮助。

建议孕妇保持充足的休息,避免过度劳累,如果身体出现不适情况,比如尿频、尿急、多饮等,可及时前往医院就诊,明确具体原因,在医生的指导下针对性处理,以免影响身体健康。

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