护颈椎脖套是一种帮助固定颈椎的颈托工具，一般来说长期戴该脖套可能会导致自身颈部肌肉力量减弱，因此不建议长期戴。如果颈椎出现不适症状，需尽快前往医院就诊。
护颈椎脖套是一种生活中较为常见的护颈托，一些职业较为特殊的人群经常佩戴，比如司机、打字员等，使用该脖套可有效的缓解颈部肌肉疲劳并规范固定颈部姿势，深受患有颈椎病的人群喜爱。虽然使用该脖套的好处较多，但是如果长期佩戴，可能会导致颈部肌肉得不到有效的锻炼，从而出现颈部肌肉力量减弱的现象，因此不建议长期佩戴。
颈椎不好的人群在日常生活中应注意构建合理饮食结构，保持规律作息，并结合自身情况适量增加体育活动。