低压是指舒张压，舒张压100mmHg，跑步一般是不能降下来的，需前往医院就诊检查。
血压可分为收缩压和舒张压，正常情况下收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，如果在进行检测时，舒张压为100mmHg，已超出正常的范围，单纯的通过跑步是无法降下来的。跑步属于比较常见的有氧运动，通过跑步能够提高心肺的功能，但并没有扩张血管，减轻血液对血管壁冲击力的作用。此外，在跑步的过程中可导致交感神经兴奋，受到血流速度加快、心排血量增加的因素影响时，还有可能会导致血压升高，但跑步所引起的血压升高大多为一过性。
如果在进行检测时出现血压升高的现象，建议在专业医生指导下完善相关的检查。