心肺复苏频率之所以是100-120次/分，大多和此种频次的心脏复苏效果较好有关。当发生紧急事件时，除了要进行心肺复苏外，还需要及时前往医院就诊处理。
心肺复苏主要是通过利用胸部机制，使机械转化为心脏的动力，从而达到心脏复跳的目的。如果按压的速度过慢，心脏的血液得不到充分射出时，则无法起到促进心脏复跳的作用。若按压的速度过快，可能会导致回心量不足，影响心肺复苏的效果。ACLS的急救在2015年的的指南更新为，心肺复苏频率100-120次/分。
但应注意在进行心肺复苏时，除了要关注其频率外，还应注意按压的深度。成人按压的深度通常需要达到5-6cm，儿童和婴儿的深度一般在4-5cm。在进行心肺复苏的过程中，还需要多观察患者的身体情况。