一般情况下，总胆固醇5.11mmol/L处在正常范围内，因此不算高。
总胆固醇指的是血液中全部脂蛋白含有胆固醇的总和，其浓度作为脂代谢指标，可用于评估动脉粥样硬化、缺血性心脑血管等多种疾病。通常总胆固醇的理想范围小于5.18mmol/L，其边缘升高在5.18-6.19mmol/L，由此可见总胆固醇5.11mmol/L处在正常范围内，这种情况不算高，不会对身体造成不利影响。如检测结果显示总胆固醇偏高，应当进一步完善检查，可能与动脉粥样硬化等因素有关，确定病因后进行相应治疗。
建议在生活中控制好日常饮食，避免进食高脂肪类食物，同时适当进行户外锻炼，能够提高身体抗病能力。