躺下左侧肋骨下面疼，起来就不疼了可能是姿势不正确、轻微肋骨骨折、肋神经炎、肋软骨炎、肋间神经痛等原因造成。建议遵医嘱进行正确治疗，促进病情改善。
1、姿势不正确：躺卧姿势不正确，比如机体扭转幅度过大或者长时间保持一个动作，可能导致肋骨受压过于明显，或者造成肋骨处血液循环不良，诱发疼痛、胀痛等不适。适量活动或进行热敷、按摩，有助于症状改善。
2、轻微肋骨骨折：肋骨受到间接或直接暴力袭击，出现轻微的骨折，疼痛通常不明显，但是卧姿不正确时，可能出现躺下左侧肋骨下面疼，起来就不疼了或肿胀加重等现象。及时到医院采取手法复位对齐骨骼残端，然后使用绷带、弹力胸带等进行外固定，有利于症状改善。
3、肋神经炎：可能是感染带状疱疹病毒造成肋间神经出现炎性病变引起，而且痛感呈针刺样或烧灼样。一般在医生的指导下使用营养神经类药物，比如单唾液酸四己糖神经节苷脂钠注射液、甲钴胺片、维生素B12片等，可以起到促进神经功能恢复改善症状的作用。
4、肋软骨炎：是外伤、病毒或细菌感染引起的疾病，病情比较轻时，痛感通常不明显，但是在受到压迫或者胸腔压力增高时疼痛会明显加重，所以容易引起以上现象。另外，还可能出现体温升高、红肿等症状。在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊、吲哚美辛片等非甾体抗炎药，可以起到缓解作用。
5、肋间神经痛：具体发病原因尚不明确，但是会导致肋间神经及周围组织出现病理性改变，发生放射性疼痛。如果处于疾病初期，痛感比较轻，容易出现以上现象。但是疾病持续发展，疼痛时间会逐渐延长，并且向周围蔓延。建议在医生的指导下使用镇痛药物，比如盐酸哌替啶片、盐酸曲马多片、加巴喷丁胶囊等，促进病情好转。
注意养成健康的生活方式，比如避免暴饮暴食、作息规律，有利于加速病情恢复。