脑梗指的是脑梗死，不存在脑梗死最多能犯几次的这种说法，该疾病复发和有无持续用药、改善饮食结构、积极锻炼等多种因素有关，严重时应该立即就医治疗。
脑梗死指的是局部脑组织有缺血或缺氧性坏死，由于部分脑神经损伤，患者通常会有头痛、眩晕、口眼歪斜、面瘫、肢体瘫痪、失语等症状表现。如果日常生活中养成了良好的作息、运动、饮食等习惯，一般该疾病的发生率是比较低的，如果本身有血压、血脂偏高现象，生活中也不调整饮食、作息等不良习惯，通常会诱发该疾病甚至增加复发率。
患者在日常生活中多吃新鲜的苹果、香蕉、芹菜、胡萝卜等水果和蔬菜，可以帮助控制血脂和血压，可以降低该疾病的复发率。