脑梗是指脑梗死，老年人群出现脑梗死的现象在日常饮食中应注意避免高油、高糖以及高脂肪等食物，比如油条、白糖、辣椒、腊肉、肥肉等，如果在恢复期间身体出现不适症状，需及时就医诊治。
1、油条：油条中含有的油分较大，过多食用可能会导致体内胆固醇含量增高，不利于病情恢复。
2、白糖：白糖的糖分含量较多，经常吃可能会导致体内血糖指数升高，对老年人身体恢复有一定的影响。
3、辣椒：辣椒属于刺激性较强的食物，脑梗死的老年人食用后可能会刺激机体发生不良反应，对病情恢复产生较大的影响。
4、腊肉：腊肉中含有大量的钠成分，过多摄入可能会导致患者的血管壁增厚，增加脑梗死复发的风险。
5、肥肉：肥肉中含有较多的胆固醇和饱和脂肪酸，经常吃可能会导致血液中的脂肪和胆固醇含量增多，使脑梗死病情更加严重。
患者在平时生活中应注意清淡饮食、规律作息，并遵医嘱积极进行康复训练。