脑梗指的是脑梗死，一般来说有脑梗死家族史、肥胖症、高血压、高脂血症、糖尿病等人群较容易得脑梗死。如果存在上述疾病，需积极配合医生进行治疗，以免产生不良后果。
1、脑梗死家族史：如果父母双方患有脑梗死病史，其自身发生脑梗死的几率也会有所升高，需给予一定程度的重视。
2、肥胖症：一般患有肥胖症的人体内血脂和胆固醇水平可能会存在一定程度的升高现象，如果体重长期得不到控制，易引发脑梗。
3、高血压：如果患者血压长期得不到有效的控制，可能会导致脑动脉硬化发生，从而增加脑梗死发生的风险。
4、高脂血症：该疾病可能会导致大量血脂沉积在血管壁上，使脑血管腔狭窄或闭塞，在一定程度上促进脑梗死发生。
5、糖尿病：如果体内血糖水平持续增高，可能会使患者血液黏稠度随之升高，极易在脑血管内形成血栓，诱发脑梗死出现。
存在上述疾病的人群在日常生活中应注意低脂、低糖饮食，并加强自身体育锻炼，可以有效的防止脑梗死发生。