脑梗死康复没有一个固定的最佳时间点，建议在发病的三个月内在专业医生的指导下进行康复比较好。
在脑梗死发生的急性期内，需要在医生指导下通过静脉溶栓或者手术介入治疗，尽快恢复血流，减少脑梗死面积。当病情得到稳定后，建议在发病的三个月内尽早开始进行康复训练，比如瘫痪侧肢体功能的锻炼、语言功能的锻炼、吞咽功能的锻炼等，可以减少后遗症的发生和疾病的致死率，也可以更好的促进神经修复和功能恢复，提高患者生活质量。
在疾病康复治疗期间，需要养成良好的生活饮食习惯，避免食用刺激性食物，戒烟戒酒，可以帮助疾病恢复。