脑梗是指脑梗死，脑梗死患者长期不锻炼，不利于病情的恢复，可能会影响肢体恢复、影响认知功能恢复、影响血压水平、影响肝肾功能、容易反复发作等，需要在医生的指导下积极进行运动锻炼。
1、影响肢体恢复：脑梗死患者在发作之后可能会留下肢体偏瘫，恢复期间如果长期不锻炼，可能会影响肢体的恢复，会导致患者出现一侧或双侧肢体活动障碍。
2、影响认知功能恢复：脑部局部供血障碍可能会导致认知功能障碍，不进行锻炼，会影响脑部的血液循环，不利于认知功能的恢复，可能会导致患者出现言语模糊、意识不清楚等。
3、影响血压水平：有部分患者脑梗死是由于血压水平过高引起，长期不锻炼不利于血压水平的恢复，会导致血管压力升高，容易诱发其他不良并发症。
4、影响肝肾功能：脑梗死患者在恢复期间需要定期服用药物，服药期间长期不运动锻炼，不利于药物的代谢，可能会加重肝肾负担。
5、容易反复发作：脑梗死的发作原因和血液循环密切相关，久坐久躺不利于血液的循环，容易出现血压升高，导致脑梗死反复发作。
平时要适当进行运动，对于卧床的患者，家属要及时给予患者翻身和按摩，防止褥疮的发生。