脑梗通常是指脑梗死，老年人脑梗死比较严重，需要引起高度重视，需要在医生的指导下积极治疗和预防。
脑梗死是一种脑血管疾病，通常是由脑部血液循环障碍引起，会导致局部缺血缺氧性坏死。老年人年纪比较大，身体各组织和器官逐渐衰退，容易出现动脉粥样硬化以及高血压、高血糖等疾病，此类疾病是引起脑梗死的重要危险因素，一旦出现脑梗死的发作，容易导致患者出现肢体偏瘫、语言障碍等后遗症，因此，老年人需要积极控制血压和血糖水平，并遵守医生的指导规范使用药物，预防脑梗死的发作。
老年人平时要早睡早起，饮食注意清淡，避免吃过多高油高脂食物，比如核桃或肥肉等。