脑梗一般是指脑梗死，通常是脑部血液循环障碍引起，家里有脑梗死病人，家人需要通过调整饮食、定时翻身、按摩热敷、监督用药、定期复查等方法进行照顾，可由专业医生制定家庭护理方案。
1、调整饮食：如果家里有脑梗死病人，饮食要注意清淡，避免高油高脂食物，要避免摄入肥肉、奶酪等食物，可适量摄入鱼肉、蔬菜等食物。
2、定时翻身：脑梗死病人在卧床期间，家人要定时为病人翻身，同时要擦拭身体保持局部的干燥卫生，防止出现褥疮。
3、按摩热敷：家人需要对病人进行热敷和按摩，促进局部的血液循环，防止出现下肢静脉血栓形成。
4、监督用药：在治疗恢复期间，家人要密切监督病人按时用药，避免私自降低药物剂量，不利于病情的恢复。
5、定期复查：在恢复期间需要带病人定期到医院复查，密切监测血糖和血压水平，目的是为了预防脑梗死的反复发作。
脑梗死病人自己也要调整心情，避免过度焦虑和紧张，要保持心情愉快，并积极配合家人的照顾。