果乳糖一般指乳果糖口服溶液，是常用的治疗便秘的药物，在实际应用中具有比较好的效果。使用乳果糖口服溶液前建议咨询医生，避免盲目用药。
乳果糖口服溶液通过增加肠道内的水分和软化粪便来缓解便秘症状。患者服用以后乳果糖口服溶液中的乳果糖会在肠道内细菌的作用下分解成乳糖和果糖。因这两种成分不被肠壁吸收会增加肠道内胶体渗透压，使得肠道内水分含量增加，肠道内的大便会变软和易于排出。同时，果乳糖还能够促进肠道蠕动，帮助患者更好地排便。患者在使用乳果糖口服溶液后，通常会在较短时间内感受到排便的顺畅和舒适。
除了使用药物外，还可以通过多饮水、饮食调整、适当运动等方式改善便秘症状。若便秘症状持续，应及时就医需求专业的诊断和治疗。