尿液里上皮细胞高可能是饮水量过少、剧烈运动等生理性因素，也可能是尿道炎、膀胱炎、尿路结石等病理性因素所导致，尿液里上皮细胞高是尿液当中的上皮细胞数值高于正常值。
一、生理性因素
1、饮水量过少：饮水量过少会导致身体处于缺水的状态，也会出现尿液浓缩，还会导致尿液当中的上皮细胞增高，可以通过适当饮水的方法来进行改善。
2、剧烈运动：剧烈性运动有可能会导致局部细胞脱落增多，在适当休息之后会恢复正常，不需要做特殊的调整。
二、病理性因素
1、尿道炎：可能是尿道受到炎症感染所引起的，在受到炎症刺激之后会导致上皮细胞脱落增多，也会出现尿频、尿急、尿痛等症状，需要在医生指导下使用甲硝唑片、头孢克肟片、罗红霉素分散片等药物调整。
2、膀胱炎：可能是受到细菌感染所导致的，会导致膀胱黏膜受损，诱发上皮细胞脱落。可以在医生指导下使用热淋清胶囊、金钱草颗粒、阿奇霉素分散片等药物调整。
3、尿路结石：可能是不良饮食习惯或者是遗传因素所导致的，结石会损伤尿路黏膜组织，也会诱发上皮细胞脱落和尿血，需要通过体外冲击波碎石术的方法改善。
患者在恢复期间要密切观察病情的恢复情况，如果出现了加重，需要及时到医院就诊。平时还需要多注意休息，避免剧烈性的运动。