三叉神经痛一般可以选择情绪调节、生活干预、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方法改善，需要选择适合的方法，能减轻对自身产生的不良反应。
1、情绪调节：三叉神经痛是一种颅神经疾病，会导致患者出现头疼头晕，需要在生活中保持乐观的心态和心情，避免情绪过于紧张，帮助症状逐渐减轻。
2、生活干预：在日常生活中需要养成良好的睡眠习惯，避免长时间的熬夜，应适当做一些有氧运动，可以通过转移注意力的方式改善，比如选择跳绳、跑步、游泳等。
3、药物治疗：病情在发作的时候会对正常的生活以及工作造成影响，需要积极的配合药物能帮助症状逐渐控制，比如遵医嘱使用卡马西平片、丙戊酸钠片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
4、中医治疗：发作的时候可以配合针灸、艾灸、理疗等方法治疗，在治疗的过程中可以促进局部的代谢，还可以加速身体的微循环，有利于症状的缓解。
5、手术治疗：通过保守方法治疗效果不理想的情况下，还需要结合手术的方式改善，比如经皮三叉神经微球囊压迫术、三叉神经微血管减压术等。
在治疗疾病的过程中需要定期复查，能避免症状加重，也需要合理的生活习惯。