长期严重失眠一般可以遵医嘱吃安神补脑液、阿普唑仑片、朱砂安神丸、天王补心丹、六味地黄丸等药物来调理，可以改善身体情况。
1、安神补脑液：具有益气养血、强脑安神的效果，对于失眠健忘情况，可以起到调理的作用。
2、阿普唑仑片：属于助眠药物，对于抑郁症、焦虑症导致的失眠多梦情况，具有调理效果。
3、朱砂安神丸：可以起到安神助眠的效果，有利于改善长期严重失眠导致的心悸情况。
4、天王补心丹：可以起到滋阴养血、补心安神的效果，对于长期思虑过度导致的心阴不足，可以起到调理的效果。
5、六味地黄丸：可以起到滋阴补肾的作用，对于肾阴虚导致的失眠多梦、腰膝酸软等情况，可以改善。
在调理身体情况时，需要注意做好自身的护理改善不良生活习惯，以免影响到身体的恢复。另外如果病情严重，需要及时就医。