痛风禁忌什么东西不能吃

发布时间: 2023-11-30
储永良 副主任医师广东省中医院珠海医院

痛风患者在饮食上需要特别注意以下一些禁忌的食物:高嘌呤食物、高脂肪食物、高糖食物、高盐食物、酒精等。痛风是因高尿酸血症导致的关节疼痛,因此健康饮食是控制疾病发展的重要因素。

1、高嘌呤食物:如动物内脏、猪肉、牛肉、羊肉、凤尾鱼、沙丁鱼、金枪鱼、贝类等。因为嘌呤在体内代谢后会转化为尿酸,过多的尿酸会在关节处形成结晶,引发痛风发作。

2、高脂肪食物:如油炸食品、肥肉、奶油等。高脂肪食物会影响尿酸的排泄,增加痛风的风险。

3、高糖食物:如甜饮料、糖果、蛋糕等。高糖食物会增加尿酸的生成,加重痛风症状。

4、高盐食物:如腌制食品、熏制食品等。高盐食物会抑制尿酸的排泄,加重痛风症。

5、酒精:尤其是啤酒,因为酒精会影响尿酸的排泄。

建议患者诊断出痛风后,要及早诊断并进行规范治疗,配合医嘱调整饮食和生活习惯,有效的控制住疾病发展。

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