检测艾滋病可以选择HIV抗体、艾滋病毒核酸定性定量检测、艾滋病病毒p24抗原、第3代试剂盒检测等方法，建议到正规医院检查，可以使结果更加准确。
1、HIV抗体：HIV抗体是诊断艾滋病的金标准，主要包括化学发光法、免疫荧光法等方式，如果患者HIV抗体阳性，通常可以诊断是艾滋病感染。
2、艾滋病毒核酸定性定量检测：通过艾滋病病毒核酸定性定量检测，可以判断是否感染上艾滋病。
3、艾滋病毒P24抗原：如果在做抗原检测的时候，结果是阳性，说明感染了艾滋病。
4、第3代试剂盒检测：主要是常用的一种检测方法，通常可以确定是否感染上艾滋病毒。
5、口腔黏膜出液检测：口腔黏膜出血检测结果，如果是阳性，说明患者感染上了艾滋病毒。
在生活中如果发生了不安全的性行为，怀疑自己感染艾滋病毒，需要在医生评估和指导下，72小时之内尽早使用阻断药物，通常可以减少感染的风险。如果已经明确感染，建议及早到正规医院接受治疗。