儿童皮肤干燥缺什么维生素

发布时间: 2023-12-07
欧阳颖 主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

儿童皮肤干燥可能是缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素D和维生素E引起,如果情况比较严重,建议及时就医排查。

1、维生素A:可以维持皮肤和结膜等组织的正常功能,促进上皮组织生长,该物质缺乏可影响皮肤正常生长,容易导致皮肤粗糙和干燥。

2、维生素B:是人体代谢所必需的辅酶,可参与人体新陈代谢,该质缺乏时会导致皮肤脂肪、蛋白质代谢异常,导致糙皮病。

3、维生素C:可参与体内胶原和抗体形成,促进组织修补,具有抗氧化作用,长时间缺乏可能影响皮肤黏膜修复,导致皮肤干燥。

4、维生素D:属于脂溶性维生素,可以诱导蛋白合成,有利于钙和磷的吸收,同时能够促进皮肤细胞生长和分化,如果缺乏也可导致皮肤干燥。

5、维生素E:是一种脂溶性维生素,能够参与机体代谢,发挥抗氧化作用,长期缺乏可导致脂肪吸收异常,引发皮肤干燥和瘙痒。

平时注意荤素搭配,使儿童营养更加均衡,另外要多喝水,有助于保持皮肤正常功能。

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