膝盖骨质增生指的是膝关节骨质增生，不存在膝关节骨质增生最佳消除方法的这种说法，患者可以在医生指导下选择局部外用药物、口服药物、关节腔注射药物、关节镜清理术、人工关节置换术等方式消除。
1、局部外用药物：早期增生现象比较轻微，可以通过局部外用药物治疗，常用药物有吲哚美辛巴布膏、双氯芬酸钠凝胶等。
2、口服药物：因为骨质增生现象会引起较强的炎症反应，会导致患者出现关节肿痛、行动受限等现象，可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物消炎、止痛。
3、关节腔注射药物：疼痛情况比较严重时可听从医生建议在关节腔注射药物治疗，常见药物有注射用甲泼尼龙琥珀酸钠、玻璃酸钠注射液等，能够起到一定润滑、抗感染、帮助软骨修复等作用。
4、关节镜清理术：如果增生情况导致关节内有游离体或者半月板损伤情况，可以通过关节镜清理术将游离体清除，帮助半月板成型。
5、人工关节置换术：该手术目前是一种比较成熟的手术，通过置换人工关节能够消除关节疼痛情况，并且有较好的改善关节功能的作用。
患者在日常生活中应该注意避免过度劳累，以免增加骨关节的磨损，导致病情加重或影响病情恢复。