流产可以吃柚子吗

发布时间: 2023-12-07
成娟 副主任医师中山大学附属第三医院

可以适量吃柚子。

建议用量:100-120g/天

流产后女性的身体处于虚弱状态,饮食方面建议补充能量。柚子中含有糖分、维生素、钾元素、磷元素等营养成分,通常可以为机体提供能量,提高免疫力,对身体恢复有好处。其次,柚子中含有丰富的纤维素,还可以促进肠道蠕动,帮助食物消化,有利于预防女性发生便秘。

柚子可以直接剥皮吃,两餐之间吃比较好。但不宜与牛奶同食,以免柚子中的果酸与牛奶中的蛋白质发生互相反应,引起消化不良。此外,柚子中含有大量酸性物质,胃溃疡患者、胃炎患者不宜吃,以免刺激胃黏膜组织引起不适症状。

流产后女性需要多注意休息,并定期前往医院做复查,了解身体恢复的情况。

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