小孩咳嗽能吃果冻橙吗

发布时间: 2023-12-07
欧阳颖 主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

能适量吃果冻橙。

建议用量:80-100g(约1个)/天

小孩咳嗽期间需要补充水分以及营养物质。果冻橙中含有的水分比较充足,同时含有人体所需的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,既可以润喉,改善咳嗽症状,还可以补充机体所需的各种营养成分,提高机体免疫力。其次,果冻橙的味道酸甜,进食后可以刺激唾液以及胃液的分泌,起到开胃、促进消化的作用。

果冻橙可以直接食用或榨汁,两餐之间吃比较好。但不宜与牛奶同食,以免其中含有的果酸与牛奶中的蛋白质化生互相反应,出现絮状沉淀,加重胃肠负担。此外,胃酸分泌过多者、胃溃疡患者不宜吃,有可能会加重原有症状。

小孩咳嗽期间需要保持室内温湿度适宜,空气流通,若咳嗽症状持续不能缓解,还需就医,由专业医生干预。

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