按摩哪些穴位对心脏好

概述

一般按摩内关穴、膻中穴、曲泽穴、神门穴、心俞穴等穴位对心脏好。

穴位

日常按摩内关穴、膻中穴、曲泽穴、神门穴、心俞穴等穴位对心脏好，但需要注意，如需按摩应找专业医生进行操作。

1、内关穴：位于手掌内侧腕横纹上两寸，可以起到宽胸理气、调节心率等作用。

2、膻中穴：位于胸部两个乳头的交汇点，按摩后能起到疏通气血、宽胸理气等作用，常用于辅助治疗气短、胸闷等情况。

3、曲泽穴：位于肘横纹中间，经常按摩可以帮助清热泻火、除烦安神等。

4、神门穴：位于手腕部位，按摩后可以促进血液循环，维持心脏功能，通常可以缓解冠状动脉性心脏病引起的头晕、恶心等情况。

5、心俞穴：位于后背部，属于足太阳膀胱经的输穴，一般可以起到行气止痛的作用，可以缓解心肌供血不足引起的心悸、胸闷、胸痛等情况。。

注意事项

按摩穴位时避免力度过大，对机体产生损伤，建议在医师指导下进行。需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助治疗疾病的作用，并不能完全根治疾病，如果心脏出现不适症状，还需要及时到医院就诊处理。