鸡胸属于一种胸壁畸形，一般20岁的人发生了鸡胸的情况是可以进行矫正的，但是需前往医院在医生指导下进行规范矫正。
鸡胸是胸外科常见的一种畸形体态，可能与胸骨发育过慢或者佝偻病有关，部分严重患者可能会因为鸡胸而出现呼吸功能受限的情况，因此发生鸡胸后需尽快配合医生进行规范矫正。一般20岁的鸡胸患者如果畸形症状较为轻微，可在医生指导下采取补充营养、运动矫形等保守治疗措施帮助矫正，部分症状较为严重的患者可采取手术方式进行矫正，通常患者在经过规范矫正后可得到较为正常的体态。
患者在平时生活中应注意合理补充营养，适当加强户外运动，并遵医嘱坚持使用矫正器，有助于尽快改善鸡胸现象。