打完针通常不建议进行运动,避免引起身体不适,如果不慎运动后出现了不适症状,尽快就医治疗。
打完针后由于机体处于相对虚弱的状态,并且药物正在机体内发挥作用,如果此时进行运动,可能会加快血液循环,使机体不耐受,导致患者出现头晕、乏力、恶心等症状,也可能会影响药效,不利于病情恢复。另外,如果打完针后进行运动造成机体出汗,可能会导致针眼部位异常出血或对针眼部位造成感染。因此打完针后通常不建议运动。
打完针后患者能及时补充机体所需营养成分,多吃新鲜果蔬及优质蛋白的食物,如苹果、鸡蛋、牛奶等,注意休息,避免过度劳累。