年轻人20多岁就痛风了有可能是饮食因素、作息问题、缺乏运动等生理因素造成的，也有可能是高脂血症、高血压等病理性因素所引起。
一、生理因素
1、饮食因素：平时喝的水比较少，会导致排尿减少，尿酸不能排出体外后会引起痛风，还有可能和经常吃高嘌呤食物有关系，应该减少吃动物的内脏、海鲜、啤酒等食物。
2、作息问题：没有规律的作息时间在，长期熬夜会导致体内的代谢紊乱，有可能会导致尿酸不能正常排出体外，时间久了会引起痛风。
3、缺乏运动：年轻人长期不活动，比如经常坐在沙发前或电脑前，会导致体内的代谢出现异常，身体的新陈代谢速度也会变慢，如果尿酸不能代谢到体外后会引起痛风。
二、病理因素
1、高脂血症：高脂血症的患者体质相对比较肥胖，身体的代谢速度会比较慢，如果没有及时调整饮食方式，依然吃高热量和高脂肪的食物，容易引起嘌呤代谢紊乱，从而发生痛风疾病。
2、高血压：长期高血压患者会导致肾小球动脉硬化，肾脏功能减弱后，很可能会导致尿酸排泄出现异常，患者也会有痛风的发生。
出现痛风后要改掉不良的生活饮食习惯，也要到医院做诊断，可以在医生指导下服用非布司他片、苯溴马隆片、秋水仙碱片等药物，有促进恢复的效果。