小针刀减肥是通过刺激穴位疗法来达到瘦身的效果，小针刀减肥是使用一种特殊的工具做穴位刺激，能够改善体型肥胖。
小针刀减肥是比较常见的一种减肥方法，加快人体的新陈代谢，促进脂肪的分解，还能够达到调节内分泌的效果，改善内分泌紊乱或者是激素紊乱所引起的体型肥胖，操作时比较简单，创伤性比较小，恢复比较快。但是一定要掌握正确的方法，而且需要有专业医生进行操作，在操作的过程中一定要进行严格消毒，这样能够避免出现病原菌感染。
日常生活中还需要注意好饮食调理，需要减少油腻性或者高热量食物摄入，比如肥肉、炸串、炸鸡等，这些食物当中热量比较高，没有及时消耗，有可能会导致体内脂肪堆积，对于减肥后效果也会造成影响，平时还需要多参加些体育锻炼，比如慢跑、游泳等，加快体内脂肪消耗。