心脏瓣膜狭窄可能是不良生活习惯、病原菌感染、退行性病变、先天性因素、风湿热等原因造成。患者要及时前往医院完善检查，在医生的指导下进行处理。
1、不良生活习惯：如果日常生活中，经常抽烟饮酒或者摄入高脂肪以及高蛋白的食物，可能对血管造成一定的损害，容易增加心脏瓣膜发生狭窄的概率。
2、病原菌感染：可能是自身的抵抗力下降，心脏受到细菌或者病毒的感染，未能及时治疗也会对心脏瓣膜造成一定的损害，诱发心脏瓣膜狭窄，同时还伴有心慌、心悸等。
3、退行性病变：伴随着年龄的增长，心脏瓣膜的功能也会逐渐退化，还有可能会增加钙物质沉积的概率，此时也会造成心脏瓣膜狭窄。
4、先天性因素：如果本身存在主动脉瓣或二尖瓣发育不良，也会对瓣膜的功能造成一定的影响，容易增加瓣膜狭窄的概率，同时会伴随胸闷、胸痛等。
5、风湿热：多数是因为A组乙型溶血性链球菌感染，导致机体产生了免疫反应，对心脏瓣膜造成损害，容易增加狭窄的发生概率。
平时要注意休息，养成良好的饮食习惯，多摄入低盐、低脂的食物，比如西兰花、西红柿等，还要根据自身的情况适当参加户外运动，比如慢走、打太极拳等。