如果是正常反应引起的脑垂体增生一般可以自愈，但对于病理因素引起的脑垂体增生，通常是不可以自愈的，需要到医院完善相关检查，接受医生的对症治疗。
脑垂体增生是指脑垂体组织的细胞肥大或数量增多引起脑垂体体积变大，如果是青春期、妊娠期等期间出现的此类症状，多考虑是由于激素水平的刺激引起，如果没有其他不良症状，随着时间的推移，会逐渐恢复到正常水平，一般是可以自愈的。
但是对于病理性因素引起的脑垂体增生，通常是不可以自愈的，比如垂体炎或甲状腺功能减退，由于甲状腺激素分泌异常，可能会导致脑垂体体积变大，需要到医院进一步检查，积极配合医生的治疗。
平时要养成良好的生活作息，避免长时间熬夜，防止出现内分泌失调。