打呼噜是指打鼾,打鼾的人群戴呼吸机通常能起到改善呼吸的作用。但想要彻底解决打鼾,还需要前往医院查明打鼾的原因针对性处理。
在睡眠的过程中打鼾引起睡眠呼吸暂停或者低通气状态时,就需要积极干预,多采用无创气道正压通气的方式处理,患者可以在医生的建议下使用呼吸机,帮助上气道保持开放的状态,有效保证睡眠过程中呼吸道的通畅,提高血液中的氧含量,从而改善打鼾的症状。患者通过戴呼吸机还可减少因打鼾引起的缺氧、被憋醒等问题。
打鼾的患者要改善睡眠环境,避免环境嘈杂,而且环境温度和湿度要保持舒适,另外,睡觉前不要饮用兴奋性的饮品,比如浓茶、浓咖啡等。