无瓣海桑果实一般是能吃的，但如果对其成分过敏，一般是不能吃的。若已经食用产生不适症状，建议前往医院就诊。
无瓣海桑属于一种植物，开花后会逐渐结出果实。其果实含有丰富的维生素，适量食用可以起到补充维生素的作用。此外，无瓣海桑果实还可以与蜂蜜、苹果等物质一起榨汁食用。
但应注意身体情况不同，饮食上也会有所差异。如果本身对无瓣海桑果实过敏，一般是不能吃的。在食用后可能会刺激机体产生变态反应，产生皮肤瘙痒、皮肤红斑等过敏现象，严重时还有可能会产生气促、呼吸困难等症状。
在日常生活当中需要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，如果出现胃肠不适的现象，需要及时就医处理。