阳了一般是指感染新型冠状病毒、流行性病毒、诺如病毒等，出现感冒、腰疼不一定是阳了，如果伴随有浑身酸痛、流鼻涕等症状，需要考虑是阳了。患者需要前往医院进一步完善相关检查，明确具体情况后再针对性进行治疗。
阳了通常是患者前往医院做检测时的结果，其发生与新型冠状病毒感染、流行性病毒感染、诺如病毒感染等有关。如果感冒腰疼的同时还伴有发热、流鼻涕、浑身酸痛、腹泻等症状，可能是阳了，多数是因为病毒入侵之后，在机体内大量的繁殖，对机体免疫系统造成刺激，促使机体产生了相应抗体，检测时会呈现阳性结果。
但如果只是单纯的出现感冒和腰疼，不一定是阳了，可能是嗜血杆菌或者肺炎链球菌等入侵后引起的感染，病原菌在繁殖的过程中，使机体的酸性物质产生过多，堆积在腰部容易引发腰痛。
在此期间还可以使用热毛巾放在腰部热敷，能够促进血液循环，改善局部的不适。平时也要注意休息，保证充足的睡眠。