膝关节的关节腔内大多数是有关节盘的，关节盘能够将关节腔分隔成两部分，包括上关节腔和下关节腔，在膝关节内的关节盘被称作为半月板，属于两片半月形的软骨质，能够增加运动的灵活性。
膝关节是人体比较大的关节，承受力会比较强，也具有灵活性和多样化的运动功能，同样能起到缓冲震荡的效果，在膝关节内会有关节盘的存在，是位于关节腔内的纤维软骨板，可以调整关节面，缓冲外界对膝关节所产生的撞击力，对于膝关节起到重要保护作用。膝关节内的关节盘一般是半月板，如果受到的外力撞击比较严重或长期磨损，有可能会引起损伤，少数患者半月板损伤加重后还可能要做置换手术。
平时要注意膝关节的保护，在做运动时可以佩戴上防护具，如果膝关节处向量损伤和疼痛，需要及时就医治疗。