腿关节胳膊关节疼可能是受凉、外伤、风湿性关节炎、骨关节炎、通风等原因导致的。
1、受凉：如果长时间待在过于寒冷和潮湿的环境当中，可能会导致血液循环不畅，引起腿关节或者是胳膊关节疼痛和酸胀，可以通过热敷的方法来进行改善，也可以通过环境调整的方法来调理。
2、外伤：可能是受到外力撞击或者是磕碰所造成的，会导致骨骼关节受到损伤，伴有软组织受损，会出现疼痛和活动受限。需要通过冷敷和热敷的方法来进行调整，还需要适当的休息。
3、风湿性关节炎：可能是受到A组乙型溶血性链球菌感染所引起的，会引起游走性多处关节疼痛，比如腿关节或者是肘关节。需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等药物进行调整。
4、骨关节炎：骨关节炎是关节部位受到无菌炎症刺激，会出现关节部位疼痛，比如膝关节或者是腿关节。需听从医师指导使用活血止痛胶囊、去痛片、阿莫西林胶囊等药物治疗。
5、痛风：痛风是体内的尿酸代谢紊乱，会导致尿酸结晶沉积在关节部位，也会诱发多个关节疼痛。需要遵医嘱使用秋水仙碱片、苯溴马隆片、甲氨蝶呤片等药物治疗。
患者要密切观察病情的恢复情况，如果在调整一段时间之后没有得到改善，需要及时到医院就诊。