踝关节创伤性关节炎是踝关节出现了创伤引起的关节炎症，是一种继发性的骨关节炎，可以通过休息、热敷、使用支具、口服药物、手术治疗等方法缓解，应及时到医院就诊，根据具体病情选择合适的治疗方法。
1、休息：在疾病的急性期应该要注意休息，减少走动，平时要选择宽松舒适的平底鞋，避免穿高跟鞋。
2、热敷：在疾病的缓解期可以适当进行热敷，能够促进血液循环，疏通经络，改善症状。
3、使用支具：踝关节是人体的负重关节，在行走时可以使用支具，减轻髋关节的负担。
4、口服药物：疼痛明显时可以在医生指导下口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解。
5、手术治疗：如果症状较重，已经出现了明显的关节畸形，保守治疗无效时可以进行关节镜手术或者是软骨修复术等。
踝关节创伤性关节炎应及时就诊，根据病情的严重程度，在医生的指导下进行相关治疗，平时要注意适当进行功能锻炼，加强生活管理，避免长时间爬山、上下楼梯。