早上起床手关节疼可能是受凉、关节损伤、腱鞘炎、滑膜炎、痛风等原因造成的，建议到医院诊断之后采取治疗措施。
1、受凉：在平时没有做好保暖措施，或者是在晚上睡觉的时候，手放在外边没有盖好被子，在受凉之后也有可能会引起关节部位疼痛以及红肿的症状。可以做好保暖措施，避免受凉受寒，也可以适当对局部进行热敷。
2、关节损伤：可能是关节部位受到外力撞击的原因，通常会表现为韧带损伤以及开放性损伤，如果关节损伤的症状较为严重，也有可能会导致关节疼痛的症状，还可能会伴随活动受限。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，可以起到消炎止痛的作用。
3、腱鞘炎：腱鞘发生的急性与慢性炎症反应，主要发生于手腕部位，通常会引起局部疼痛，而且会在受凉受累之后表现为局部活动受限的症状。可以多注意休息，可以适当对局部进行按摩。如果症状较为严重，可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物止痛治疗。也可以选择腱鞘切开减压术、切开引流术等手术治疗。
4、滑膜炎：可能是各种原因造成的滑膜炎症改变，有可能是创伤或者是感染因素造成的，同时也不排除是结核等因素所致，通常伴随关节肿胀及疼痛的症状，如果在早上的时候后滑膜炎发作也会引起关节疼痛，并且伴随活动受限。可以遵医嘱使用布洛芬片、依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物治疗有助于起到消炎止痛的作用。症状较为严重，可以选择关节镜注入药物治疗，比如糖皮质激素、玻璃酸钠，可以起到促进软骨修复的作用，也能够缓解疼痛，改善关节功能。
5、痛风：主要是高尿酸血症造成关节部位疼痛症状有时也会引起红肿或者是热痛，严重的还会影响到活动。可以调整饮食，尽量减少一些嘌呤物比较高的食物摄入，比如鱼和虾。也可以遵医嘱使用非布司他片、别嘌呤片、依托考昔片等药物治疗，可以起到消炎的作用，也有助于减轻症状。
平时还应保持良好心态，尽量不要压力过大，如果手关节疼的症状加重，建议到医院诊断后治疗。