颈部淋巴20mm×5mm，如果是良性疾病引起的，一般不要紧，但对于恶性疾病引起的，通常比较要紧，需要积极配合医生的治疗。
颈部淋巴是淋巴系统的重要组成部分，颈部淋巴20mm×5mm，可能提示局部有肿胀或结节，如果是良性疾病引起的，一般不要紧，不考虑和外伤、细菌感染等有关，有一定的自限性能力，通常会在一周左右恢复，必要时也可以在医生的指导下使用抗感染的药物进行治疗。
如果是恶性疾病引起的颈部淋巴20mm×5mm，通常是比较要紧的，需要在医生的指导下尽早通过手术切除，避免肿瘤细胞出现转移和扩散，对机体各组织和器官造成严重的影响。
平时要保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，日常生活中要适当进行运动，增强自身的免疫力。