戒糖是否真的有必要要根据情况分析，对于正常人，一般不需要戒糖，对于糖尿病患者，通常建议戒糖，具体还需前往医院，由专业医生进行评估。
糖属于人体必需的能量来源之一，如果本身的身体处于健康状态，一般没必要戒糖。平时饮食中可以适量吃含糖的食物，有利于为机体提供能量，维持机体处于健康状态。
对于本身存在糖尿病的患者，其主要的原因是体内糖分含量过多造成，临床上建议患者通过戒糖的方式，改善临床症状，促使病情恢复，提高自身的生活质量。
一般可以根据个人情况，并通过检查，综合评估后，采取针对性的处理措施，不能盲目戒糖。