乳腺增生一般指的是乳腺增生症，当肿块大小达到13mm的时候一般属于3级，需要尽快前往医院配合医生治疗。
乳腺增生是一种比较常见的良性乳腺疾病，主要是乳腺组织正常发育和退化过程失常引起的，患者容易出现乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液等不适症状。临床上通常将乳腺增生症患者分为5个等级，其中3级代表的是中度乳腺增生，患者此时体内一般还会有乳腺肿块现象，大小一般是在10-15mm之间，所以乳腺增生13mm一般属于三级。
乳腺增生症患者生活中要注意营养均衡，避免用力按摩乳房，同时要建立良好的生活习惯，保持心情舒畅，对疾病恢复也是有一定帮助的。