取环一般指取节育环，取节育环5天了腹痛是否正常应根据具体情况而定,节育环取出后如果发生异常状况，应及时就医排查，进行针对治疗。
节育环是比较常见的一种避孕方法，需要放置在女性子宫腔内，取出5天腹痛如果比较轻微，同时没有其他不适症状，通常是正常的，因为在取节育环的过程中会对子宫内膜造成一定刺激，可引起子宫收缩，从而会出现腹痛。无需过度担心。
如果腹痛比较剧烈，同时伴随下腹坠胀和发热等症状，可能是在取节育环的过程中，操作不严格引发了感染，通常是不正常的。
节育环取出后注意多休息，避免过度劳累，同时要以营养易消化的饮食为主，比如山药粥和鸡蛋羹等，有利于促进身体恢复。