并没有6个常见避孕方法的优缺点说法，常见的避孕方法有避孕药、宫内节育器、避孕套、男性输精管结扎术、女性输卵管结扎术等，均有不同的优缺点，具体的情况建议咨询医生，在医生的指导下选择合适的避孕方法。
1、避孕药：避孕药属于一种无创的避孕方法，能够有效达到避孕目的，而且可以帮助女性调节激素水平，但避孕药可能会引起副作用，导致胃肠道不适或内分泌紊乱。
2、宫内节育器：宫内节育器具有效率高、长效性的优点，但需要进行宫腔手术操作，容易出现感染。
3、避孕套：避孕套可以预防病原体感染，能够防止性病的传播，但避孕套容易出现破溃，导致避孕失败，而且有部分男性可能还会对避孕套产生过敏反应。
4、男性输精管结扎术：男性输精管结扎术可以起到有效避孕的效果，属于微创性手术，一般无需住院，门诊即可完成手术。但缺点是容易出现并发症，比如出血、感染和疼痛等。
5、女性输卵管结扎术：属于一种安全和高效的避孕方式，一般对身体的影响较小，而且有利于降低卵巢癌的风险，但容易出现盆腔感染和血肿等风险。
如果近期没有生育的打算，需要提前做好安全避孕措施，防止意外妊娠给身体造成伤害。