枕大神经痛的治疗方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方法调整，一般治疗包括适当休息、饮食调理，患者要及时到医院就诊治疗。枕大神经痛有可能是外伤或者是冷风刺激等原因所造成的，一般会出现阵发性撕裂样或针刺样的疼痛。
一、一般治疗
1、适当休息：患病期间要多注意休息，避免长时间的熬夜，以免增加脑部的负担，也会导致疼痛的症状加重。
2、饮食调理：要注意好饮食调理，减少油腻性和辛辣性的食物，比如肥肉、辣椒等，以免产生刺激性。
二、药物治疗：需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、卡马西平片等药物治疗，具有镇痛的作用。
三、物理治疗：可以通过局部理疗或者是颈椎牵引治疗，能够解除神经压迫，改善枕大神经痛。
四、中医治疗：可以通过针灸或者是艾灸等方法改善，能够达到刺激神经的作用，改善疼痛的症状。
患者要养成良好的生活习惯，可以根据个人的体质情况适当锻炼，比如游泳、跳绳等，能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够达到强身健体的作用。