枕大神经痛可以通过日常调理、药物治疗、封闭治疗、物理治疗、手术治疗等方法改善，枕大神经痛可能是多种原因导致枕大神经分布区出现持续性或者是阵发性疼痛，建议患者去正规医院就医治疗。
1、日常调理：患者在平时生活当中需要有充足睡眠时间，避免熬夜，否则会加重病情加重，需要保持良好心态，避免情绪激动。
2、药物治疗：如果出现明显疼痛表现，可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，具有镇痛作用。
3、封闭治疗：如果药物治疗效果不理想，可以通过遵医嘱注射封闭针治疗，比如注射用维生素B12、曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等，可以改善局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛。
4、物理治疗：患者也可以通过红外线治疗或者是红蓝光治疗等方法，促进经络通畅和血液循环，有利于缓解疼痛。
5、手术治疗：如果患者比较严重，已经使局部神经受到严重压迫，必要的时候需要通过神经解压术治疗。
患者在治疗疾病期间，需要注意合理饮食，尽量遵循低盐和低脂肪饮食原则。