膝关节内部疼痛通常是受到外伤、肌肉劳损、骨性关节炎、风湿性关节炎、半月板损伤等疾病所致，建议配合医生到正规医院进行检查，明确病因后针对性治疗。
1、受到外伤：膝关节受到外力创伤、重物砸击等原因，可能会导致膝关节内部疼痛。处于病情急性期，需要通过冰块对局部冰敷，能够帮助收缩血管，缓解疼痛，48小时后需要使用热毛巾热敷改善。
2、肌肉劳损：经常做些负重工作，可能会导致膝关节肌肉劳损，伴随酸胀、疼痛或者活动障碍等症状。需要多休息，配合医生服用塞来昔布胶囊、依托考昔片或者对乙酰氨基酚片等药物治疗。
3、骨性关节炎：是一种关节软骨损害为主的疾病，可能是寒冷刺激或者关节受到外伤所致，会出现关节疼痛、压痛或者关节僵硬等症状。可以遵从医生指导使用布洛芬片、醋酸泼尼松片或者甲泼尼龙片等药物治疗。
4、风湿性关节炎：通常是与A组乙型溶血性链球菌感染相关，对膝关节造成刺激，出现关节疼痛、僵硬或者活动障碍等症状。可以遵循医生指导服用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片或者萘普生片等药物治疗。
5、半月板损伤：一般是长期负重、膝关节扭伤或者长期负重下蹲等原因引起的，可能会导致膝关节疼痛或者肿胀、关节交锁等症状。可通过半月板置换术、半月板成形术等方法治疗。
平常注意加强膝关节周围肌肉力量，可以适当步行或者游泳等运动锻炼，帮助增强身体抵抗力和免疫力。如果出现关节疼痛症状，建议患者及早就医治疗。