松果体囊肿是发生于人体脑部松果体区的良性肿瘤，松果体囊肿8mm头晕可采取一般治疗、按摩、针灸治疗、药物、手术等方式进行改善，建议患者前往医院进行检查，听从医生指导采取合理的处理措施。
1、一般治疗：松果体囊肿患者出现头晕主要是囊肿对神经组织造成压迫所致，患者同时还会伴有步态不稳定的情况，建议卧床休息，可在一定程度上缓解不适感。
2、按摩：患者出现头晕症状时可通过按摩太阳穴、百会穴等穴位促进缓解。
3、针灸治疗：患者还可以配合医生进行针灸治疗，通过针灸太阳穴、百会穴、头维穴等穴位促进局部的血液循环，辅助减轻症状。
4、药物：松果体囊肿患者在发病后可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物，对于患者出现的不适症状可达到较好的治疗效果。
5、手术：如果患者的囊肿体积较大，伴随有听力障碍、剧烈疼痛、尿崩症等症状，还需要配合医生采取手术进行治疗，避免导致病情进一步加重。
松果体囊肿患者日常应保持心情的舒畅，还应避免过于劳累，饮食上尽量多吃一些富含营养的食物，比如鸡蛋、鱼肉等。