拉肚子是指腹泻，并没有立秋腹泻有好处的说法，不管什么季节腹泻都没有好处，如果出现拉肚子的症状，要及时到医院就诊，根据相关检查在医生的指导下对症治疗。
立秋是二十四节气中的节气之一，是指秋季的起始。到了秋季由于季节的交替变化，气候会受到环境的影响而发生变化，人体的胃肠道功能受到外界环境的刺激，抵抗能力减弱，容易受到细菌或病毒的感染，引起腹痛、腹泻等症状。如果发生频繁腹泻，不能及时治疗和控制，可能会导致水分大量流失，还容易引起发热、休克等症状。因此，不管什么季节腹泻都没有好处，而是会对人体造成坏处，需要积极进行治疗。
在恢复期间饮食注意清淡，并且要多喝温开水，密切关注身体症状变化，饮食要以容易消化为主。