两条小腿骨头疼可能是乳酸堆积、软组织受损、腰椎间盘突出症、骨质疏松症、下肢静脉曲张等原因引起。患者需要及时前往医院完善检查，然后再进行处理。
1、乳酸堆积：多数是因为患者运动的过程当中，导致体内的葡萄糖代谢较多的酸性物质，在小腿部位堆积，引发局部出现酸痛或者胀痛。
2、软组织损伤：可能是两侧的小腿受到外力的挤压或者碰撞，导致皮下的软组织损伤，诱发局部出现疼痛、肿胀等症状。
3、腰椎间盘突出症：可能是因为髓核脱出，纤维环破裂，压迫到坐骨神经，促使双下肢的神经传导功能异常，引起下肢疼痛或者麻木。
4、骨质疏松症：多数是因为机体的骨量明显减少，导致骨组织的微结构遭受破坏，影响到双侧小腿的骨骼结构，容易诱发疼痛或者酸胀、乏力等。
5、下肢静脉曲张：主要是因为静脉瓣功能障碍或者血液反流，导致双侧下肢的静脉曲张或者迂曲，诱发局部出现酸胀或者乏力。
患者要注意休息，做好小腿部位的防护措施，短时间内尽量不要受到冷风的刺激。也可以使用热水袋放在局部热敷，能够促进血液循环，改善局部的不适。