左腰眼疼可能是腰部受凉、过度劳累、外伤、腰椎间盘突出症、肾结石等原因引起的。此时需前往医院寻求医生帮助，在医生指导下完善腰部检查，并根据检查结果和引起原因进行合理的治疗。
1、腰部受凉：如果在晚上睡觉时不注重腰部保暖，可能会导致寒气侵入腰部使腰部肌肉发生痉挛，从而出现左腰眼疼的现象。
2、过度劳累：如果长期从事重体力劳动，比如种地、卸货等，可能会导致腰部肌肉过度劳累，进而出现腰部疼痛的情况。
3、外伤：如果腰部受到了外界物体的碰撞或者重击，可能会导致腰部软组织受到损伤，从而出现腰部疼痛的现象，同时腰部还可出现红肿、血瘀等情况。
4、腰椎间盘突出症：如果自身存在腰椎间盘突出症的情况，患者可能会因为腰部神经受到压迫从而出现左腰眼疼以及下肢麻木、沉重等症状。
5、肾结石：主要是指患者肾脏内出现了结石，如果肾结石的患者未能得到及时有效的治疗，可能会出现腰痛、血尿等不良症状。
经常左腰眼疼的人群在日常生活中应注意避免过度弯腰用力，减少爬楼梯、爬山等活动，可在医生指导下通过局部热敷、手法按摩等方式帮助缓解不适症状。